website i Pare shqiptar per fitness dhe bodybuilding

[hijaqembetetpas]

website i Pare shqiptar per fitness dhe bodybuilding

Pershendetje.
Une jam ne fazen fillestare te ndertimit te nje website shqip, qe dedikohet teresisht fitnessit,shendetit, bodybuilding dhe sportit ne pergjithesi.
Do desha te degjoja opinionet tuaja se cfare doni te shikoni ne kete website. Cfare informacioni do ishte i vlefshem per t'ju ndihmuar ju per tu bere me te shendetshem dhe per te mbajtur trupin ne forme. Website do jete teresisht i ndertuar per nevojat tuaja me informacione, intervista, dhe lajme te reja nga sporti neper bote.
Me shkruani sa me shpejt me opinionet tuaja. Nese dikush ka deshire te ndihmoje ne kete projekt, apo to botoni ndonje artikull te shkurter, gjithashtu me kontaktoni sa me shpejt
Faleminderit
hijaqembetetpas

 

[DriniS]

Re: website i Pare shqiptar per fitness dhe bodybuilding

mendo qe duhen perfshire menyra te ndryshme se si te biesh nga mbipesha, cfare ushtrimesh konsiderohen me te mirat per uljen e barkut, cfare efekti kane pilulat qe shiten ne dyqanet e bodybuilding, sa minuta stervitje duhet te besh ne jogging, pra siti duhet te jete informativ dhe konsultativ si dhe te permbaje vizatime apo fotografi te pozicioneve te ushtrimeve.

Keto ishin pak nga idete, por them se te hyjne ne pune sidoqofte

 

[arbi]

Re: website i Pare shqiptar per fitness dhe bodybuilding

Fillimisht postuar nga hijaqembetetpas:
[qb] Pershendetje.
Une jam ne fazen fillestare te ndertimit te nje website shqip, qe dedikohet teresisht fitnessit,shendetit, bodybuilding dhe sportit ne pergjithesi.
Do desha te degjoja opinionet tuaja se cfare doni te shikoni ne kete website. Cfare informacioni do ishte i vlefshem per t'ju ndihmuar ju per tu bere me te shendetshem dhe per te mbajtur trupin ne forme. Website do jete teresisht i ndertuar per nevojat tuaja me informacione, intervista, dhe lajme te reja nga sporti neper bote.
Me shkruani sa me shpejt me opinionet tuaja. Nese dikush ka deshire te ndihmoje ne kete projekt, apo to botoni ndonje artikull te shkurter, gjithashtu me kontaktoni sa me shpejt
Faleminderit
hijaqembetetpas [/qb]

dihet te kete informacione mbi llogaritjen e mbipeshes dhe ne baze te kesaj i keshillon kombinimet ushtrime-diete, brenda mundesive gjej nje mjek dietolog qe te bashkepunoje me ty dhe beje nje tip bordi te vogel ku njerezit bejne pyetjet e ai u pergjigjet(perndrysh keshilloji ti por te keshilloj qe te mos kesh probleme ne kete rast te besh nje disclaimer)shih pak strukturimin e ketyre siteve www.bodybuilding.com
www.adieta.it shendet e pune te mbare