BeRaTsi_MiZeRje
Aktivist i AlbForumi
Tracy është 30-vjeçarja e cila ndërmori një hap shumë të rëndësishëm për shëndetin e saj, por edhe aspektin fizik, duke humbur 110 kg. Tracy Henderson nga Glasgow peshonte 170 kg dhe, nëpërmjet një diete të rreptë për rreth 2 vite, ajo mbërriti në peshën 60 kg.
Iniciativa i kishte ardhur, kur një ditë kishte vendosur të bënte “shopping”. Deri në ato momente, as mjekët nuk kishin mundur, që ta bindnin për të humbur peshë. “Fillova palestrën 5 herë në javë. Një dietë të balancuar me fruta, perime dhe pas dy viteve rezultati ishte i mrekullueshëm”, thotë Tracy për “Mirror”.
Tashmë, Tracy peshon 60 kilogramë. Ka filluar punën si trajnere personale, sepse dëshiron të ndihmojë edhe shumë persona të tjerë, që vuajnë nga mbipesha. “Humbja e kaq shumë kilogramëve, duket si e pamundur, por unë jam prova që mund të bëhet”, thotë Tracy Henderson.
