Na kanë gënjyer për kaloritë
Mediat britanike njoftojnë se gjithë këto vite është rekomanduar që të konsumojmë shumë më pak kalori sesa që është e nevojshme.
Në fakt, femrave iu është rekomanduar të konsumojnë 2.000 kalori në ditë, ndërsa meshkujve 2.500. Mirëpo, tash është zbuluar se kemi nevojë për 16% më tepër kalori sesa është rekomanduar- shkruan Daily Mail. </p>
Kjo përqindje shtesë është ekuivalente me një cheeseburger ose një qese patate të skuqura. </p>
I rrituri mund të konsumojë edhe 400 kalori më tepër sesa vlerat e rekomanduara deri më tani dhe pa pasur frikë se do të shtojë në peshë, thonë nutricionistët britanikë. /Telegrafi/</p>
Ky artikull eshte marre nga: http://www.albaniasite.net/lifestyle-showbiz-kuriozitete/na-kane-genjyer-per-kalorite.html. Per me shume artikuj te ngjashem vizitoni: http://www.albaniasite.net/lifestyle-showbiz-kuriozitete/na-kane-genjyer-per-kalorite.html
Mediat britanike njoftojnë se gjithë këto vite është rekomanduar që të konsumojmë shumë më pak kalori sesa që është e nevojshme.
Në fakt, femrave iu është rekomanduar të konsumojnë 2.000 kalori në ditë, ndërsa meshkujve 2.500. Mirëpo, tash është zbuluar se kemi nevojë për 16% më tepër kalori sesa është rekomanduar- shkruan Daily Mail. </p>
Kjo përqindje shtesë është ekuivalente me një cheeseburger ose një qese patate të skuqura. </p>
I rrituri mund të konsumojë edhe 400 kalori më tepër sesa vlerat e rekomanduara deri më tani dhe pa pasur frikë se do të shtojë në peshë, thonë nutricionistët britanikë. /Telegrafi/</p>
Ky artikull eshte marre nga: http://www.albaniasite.net/lifestyle-showbiz-kuriozitete/na-kane-genjyer-per-kalorite.html. Per me shume artikuj te ngjashem vizitoni: http://www.albaniasite.net/lifestyle-showbiz-kuriozitete/na-kane-genjyer-per-kalorite.html